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Sabe aquele montão de lugares para ir e coisas para fazer? Esta é a rotina da grande maioria das pessoas, e provavelmente seja a sua também. Agora responda com sinceridade:…
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Utilizar um planner no seu dia-a-dia pode ser uma grande ferramenta contra a ansiedade. O medo e a tensão por algo que ainda não aconteceu são alguns dos principais gatilhos que…
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Tem gente que gosta de se planejar com aplicativos pra celular. Mas por algum motivo, que eu ainda não consegui entender, só quando eu escrevo as minhas atividades no papel,…
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Olá, tudo bem com você? Conforme prometido no nosso último texto, hoje é dia de falar sobre rotina no trabalho! Não importa com o que você trabalhe, criar uma rotina…
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